Gia đình hỗn hợp và lời khuyên nuôi dạy con

Làm thế nào để gắn kết với con riêng của bạn và giải quyết các vấn đề của gia đình

Vì nhiều cuộc hôn nhân bao gồm những đứa trẻ từ các mối quan hệ trước đó, gia đình hỗn hợp hoặc stepfamflower là phổ biến hơn bao giờ hết. Khi các gia đình trộn lẫn, mặc dù, nó hiếm khi tiến triển thuận lợi. Một số trẻ có thể chống lại sự thay đổi, trong khi bạn với tư cách là cha mẹ có thể trở nên thất vọng khi gia đình mới của bạn không hoạt động giống như trước đây. Mặc dù các gia đình pha trộn yêu cầu điều chỉnh cho tất cả mọi người liên quan, những hướng dẫn này có thể giúp gia đình mới của bạn vượt qua những cơn đau ngày càng tăng. Bất kể lúc đầu có vẻ căng thẳng hay khó khăn như thế nào, với sự giao tiếp cởi mở, tôn trọng lẫn nhau, và có nhiều tình yêu và sự kiên nhẫn, bạn có thể phát triển mối quan hệ thân thiết với những đứa con mới của mình và tạo thành một gia đình hòa quyện và thành công.

Một gia đình hỗn hợp là gì?

Một gia đình hỗn hợp hoặc gia đình riêng hình thành khi bạn và người bạn đời của mình tạo ra một cuộc sống cùng với những đứa trẻ từ một hoặc cả hai mối quan hệ trước đây của bạn. Quá trình hình thành một gia đình mới, pha trộn có thể vừa là một trải nghiệm bổ ích và đầy thử thách. Trong khi bạn là cha mẹ có khả năng tiếp cận tái hôn và một gia đình mới với niềm vui và sự kỳ vọng lớn, thì con cái của bạn hoặc con của vợ / chồng mới của bạn có thể không được vui mừng như vậy. Họ có thể sẽ cảm thấy không chắc chắn về những thay đổi sắp tới và cách chúng sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ với cha mẹ đẻ của họ. Họ cũng sẽ lo lắng về việc sống với những người anh em mới, những người mà họ có thể không biết rõ, hoặc tệ hơn, những người họ thậm chí có thể không thích.

Làm cho gia đình hòa quyện của bạn thành công

Cố gắng biến một gia đình hỗn hợp thành một bản sao của gia đình đầu tiên của bạn, hoặc gia đình hạt nhân lý tưởng, thường có thể khiến các thành viên trong gia đình bối rối, thất vọng và thất vọng. Thay vào đó, hãy nắm lấy sự khác biệt và xem xét các yếu tố cơ bản tạo nên một gia đình hòa quyện thành công:

  • Hôn nhân vững chắc. Không có hôn nhân thì không có gia đình. Chăm sóc hôn nhân trong một gia đình hỗn hợp sẽ khó hơn vì bạn không có thời gian để điều chỉnh như một cặp vợ chồng như trong hầu hết các cuộc hôn nhân đầu tiên. Bạn sẽ phải phát triển và trưởng thành trong cuộc hôn nhân trong khi nuôi dạy con cái.
  • Là dân sự. Nếu các thành viên trong gia đình có thể hành động dân sự đối với nhau một cách thường xuyên thay vì phớt lờ, cố tình làm tổn thương hoặc rút lui hoàn toàn khỏi nhau, bạn đang đi đúng hướng.
  • Tất cả các mối quan hệ là tôn trọng. Đây không chỉ đề cập đến hành vi của trẻ em đối với người lớn. Sự tôn trọng không chỉ được dựa trên tuổi tác mà còn dựa trên thực tế rằng bạn là tất cả các thành viên trong gia đình.
  • Từ bi cho sự phát triển của mọi người. Các thành viên trong gia đình hỗn hợp của bạn có thể ở các giai đoạn cuộc sống khác nhau và có các nhu cầu khác nhau (ví dụ như thanh thiếu niên so với trẻ mới biết đi). Họ cũng có thể ở các giai đoạn khác nhau trong việc chấp nhận gia đình mới này. Các thành viên trong gia đình cần hiểu và tôn vinh những khác biệt đó.
  • Phòng cho sự tăng trưởng. Sau một vài năm được pha trộn, hy vọng gia đình sẽ phát triển và các thành viên sẽ chọn dành nhiều thời gian bên nhau hơn và cảm thấy gần gũi với nhau hơn.

Nguồn:
Tái hônSuccess.com

Để tạo cho mình cơ hội thành công cao nhất trong việc tạo ra một gia đình hòa quyện, điều quan trọng là bắt đầu lên kế hoạch cho gia đình mới sẽ hoạt động như thế nào trước khi cuộc hôn nhân diễn ra.

Lập kế hoạch gia đình hỗn hợp của bạn

Sau khi sống sót sau một cuộc ly hôn đau khổ hoặc ly thân và sau đó tìm được một mối quan hệ yêu đương mới, sự cám dỗ thường có thể là vội vã tái hôn và một gia đình hòa quyện mà không đặt nền móng vững chắc. Nhưng bằng cách dành thời gian của bạn, bạn cho mọi người cơ hội để làm quen với nhau, và ý tưởng kết hôn và thành lập một gia đình mới.

Quá nhiều thay đổi cùng một lúc có thể làm mất lòng trẻ em. Các gia đình hỗn hợp có tỷ lệ thành công cao nhất nếu cặp vợ chồng chờ đợi hai năm hoặc hơn sau khi ly hôn để tái hôn, thay vì chồng chất một gia đình quyết liệt thay đổi sang một gia đình khác.

Đừng mong đợi để yêu con cái của đối tác của bạn qua đêm. Nhận biết chúng. Tình yêu và tình cảm cần thời gian để phát triển.

Tìm cách để trải nghiệm cuộc sống thực tế cùng nhau. Đưa cả hai đứa trẻ đến công viên giải trí mỗi khi bạn gặp nhau thật là vui, nhưng nó không phản ánh cuộc sống hàng ngày. Cố gắng làm cho những đứa trẻ quen với bạn đời và con cái của chúng trong các tình huống cuộc sống hàng ngày.

Hãy thay đổi cách nuôi dạy con trước khi kết hôn. Đồng ý với đối tác mới của bạn về cách bạn dự định làm cha mẹ cùng nhau, và sau đó thực hiện bất kỳ điều chỉnh cần thiết nào cho phong cách làm cha mẹ của bạn trước bạn tái hôn. Nó sẽ giúp cho quá trình chuyển đổi suôn sẻ hơn và con bạn sẽ không tức giận với người phối ngẫu mới của bạn để bắt đầu những thay đổi.

Đừng cho phép tối hậu thư. Con cái hoặc đối tác mới của bạn có thể đặt bạn vào tình huống mà bạn cảm thấy bạn phải lựa chọn giữa chúng. Nhắc nhở họ rằng bạn muốn cả hai bộ người trong cuộc sống của bạn.

Khăng khăng tôn trọng. Bạn không thể khăng khăng mọi người thích nhau, nhưng bạn có thể khăng khăng rằng họ đối xử với nhau bằng sự tôn trọng.

Hạn chế sự mong đợi của bạn. Bạn có thể dành nhiều thời gian, năng lượng, tình yêu và tình cảm cho những đứa trẻ của đối tác mới mà chúng sẽ không quay lại ngay lập tức. Hãy nghĩ về nó như là đầu tư nhỏ mà một ngày nào đó có thể mang lại rất nhiều lãi.

Được sự hỗ trợ phù hợp, trẻ em nên dần dần điều chỉnh theo triển vọng của hôn nhân và là một phần của một gia đình mới. Công việc của bạn là giao tiếp cởi mở, đáp ứng nhu cầu bảo mật của họ và cho họ nhiều thời gian để thực hiện chuyển đổi thành công.

Đối phó với cái chết của cha mẹ

Khi cha mẹ qua đời, việc tái hôn của cha mẹ còn lại có thể gây ra nỗi đau khổ còn dang dở ở trẻ em. Hãy cho họ không gian và thời gian để đau buồn.

Liên kết với gia đình hỗn hợp mới của bạn

Bạn sẽ tăng cơ hội gắn kết thành công với những đứa con mới của mình bằng cách suy nghĩ về những gì chúng cần. Tuổi tác, giới tính và tính cách không liên quan, nhưng tất cả các trẻ em có một số nhu cầu cơ bản và muốn một khi được đáp ứng, có thể giúp bạn thiết lập một mối quan hệ mới bổ ích.

Trẻ muốn cảm nhận:

An toàn và bảo mật. Trẻ em muốn có thể dựa vào cha mẹ và cha mẹ kế. Trẻ em ly hôn đã cảm thấy khó chịu với những người mà chúng tin tưởng làm chúng thất vọng, và có thể không thiết tha để trao cơ hội thứ hai cho cha mẹ kế mới.

Yêu thương. Trẻ em thích nhìn thấy và cảm nhận tình cảm của bạn, mặc dù nó sẽ đến trong một quá trình dần dần.

Có giá trị. Trẻ em thường cảm thấy không quan trọng hoặc vô hình khi đưa ra quyết định trong gia đình hỗn hợp mới. Nhận ra vai trò của họ trong gia đình khi bạn đưa ra quyết định.

Nghe và kết nối cảm xúc. Tạo ra một môi trường trung thực và cởi mở, không phán xét sẽ giúp trẻ cảm thấy được lắng nghe và kết nối cảm xúc với cha mẹ kế mới. Cho họ thấy rằng bạn có thể xem tình hình từ quan điểm của họ.

Đánh giá cao và khuyến khích. Trẻ em ở mọi lứa tuổi đáp lại lời khen ngợi và khuyến khích và muốn cảm thấy được đánh giá cao.

Giới hạn và ranh giới. Trẻ em có thể không nghĩ rằng chúng cần giới hạn, nhưng việc thiếu ranh giới sẽ gửi tín hiệu rằng trẻ không xứng đáng với thời gian, sự quan tâm và sự quan tâm của cha mẹ. Là cha mẹ kế mới, ban đầu bạn không nên tham gia với tư cách là người thi hành mà hãy làm việc với người phối ngẫu của bạn để đặt ra giới hạn.

Hãy để con riêng của bạn thiết lập tốc độ

Mỗi đứa trẻ đều khác nhau và sẽ cho bạn thấy việc đi chậm hay nhanh như thế nào khi bạn làm quen với chúng. Một số trẻ có thể cởi mở hơn và sẵn sàng tham gia. Những đứa trẻ nhút nhát, sống nội tâm có thể yêu cầu bạn sống chậm lại và cho chúng thêm thời gian để sưởi ấm cho bạn. Cho đủ thời gian, sự kiên nhẫn và sự quan tâm, hầu hết trẻ em cuối cùng sẽ cho bạn cơ hội.

Sử dụng các thói quen và nghi lễ để gắn kết

Tạo các thói quen và nghi lễ gia đình có thể giúp bạn gắn kết với con riêng mới và đoàn kết toàn bộ gia đình. Lên kế hoạch kết hợp ít nhất một nghi thức gia đình mới, chẳng hạn như các chuyến thăm chủ nhật tới bãi biển, một đêm trò chơi hàng tuần hoặc các cách đặc biệt để chúc mừng sinh nhật gia đình. Thiết lập bữa ăn gia đình thường xuyên, ví dụ, mang lại cơ hội tuyệt vời để bạn nói chuyện và gắn kết với con cái và con riêng cũng như khuyến khích thói quen ăn uống lành mạnh.

Giúp trẻ điều chỉnh

Trẻ em ở độ tuổi và giới tính khác nhau có xu hướng điều chỉnh khác nhau cho một gia đình hỗn hợp. Nhu cầu về thể chất và tinh thần của một bé gái hai tuổi khác với nhu cầu của một cậu bé 13 tuổi, nhưng đừng nhầm lẫn sự khác biệt về sự phát triển và tuổi tác đối với sự khác biệt về nhu cầu cơ bản. Chỉ vì một thiếu niên có thể mất nhiều thời gian để chấp nhận tình yêu và tình cảm của bạn không có nghĩa là anh ấy không muốn điều đó. Bạn sẽ cần điều chỉnh cách tiếp cận của mình với các độ tuổi và giới tính khác nhau, nhưng mục tiêu của bạn là thiết lập mối quan hệ tin cậy là như nhau.

Trẻ nhỏ dưới 10 tuổi

  • Có thể điều chỉnh dễ dàng hơn vì họ phát triển mạnh trong các mối quan hệ gia đình gắn kết.
  • Được chấp nhận nhiều hơn của một người lớn mới.
  • Cảm thấy cạnh tranh cho sự chú ý của cha mẹ họ.
  • Có nhiều nhu cầu hàng ngày để được đáp ứng.

Thanh thiếu niên từ 10 đến 14 tuổi

  • Có thể có thời gian khó khăn nhất để thích nghi với một gia đình riêng.
  • Cần thêm thời gian để ràng buộc trước khi chấp nhận một người mới là một người kỷ luật.
  • Có thể không thể hiện tình cảm của họ một cách cởi mở, nhưng có thể còn nhạy cảm hơn trẻ nhỏ khi cần tình yêu, sự hỗ trợ, kỷ luật và sự chú ý.

Thanh thiếu niên từ 15 tuổi trở lên

  • Có thể có ít tham gia vào cuộc sống gia đình.
  • Thích tách khỏi gia đình khi họ hình thành bản sắc riêng.
  • Có thể không cởi mở trong cách thể hiện tình cảm hoặc sự nhạy cảm của họ, nhưng vẫn muốn cảm thấy quan trọng, được yêu thương và an toàn.

Sự khác biệt về giới tính - xu hướng chung:

  • Cả bé trai và bé gái trong stepfamflower đều có xu hướng thích tình cảm bằng lời nói, chẳng hạn như khen ngợi hoặc khen ngợi, thay vì gần gũi về thể xác, như ôm và hôn.
  • Các cô gái có xu hướng không thoải mái với những biểu hiện tình cảm thể xác từ cha dượng.
  • Con trai dường như chấp nhận cha dượng nhanh hơn con gái.

Những thách thức gia đình

Khi bạn pha trộn hai gia đình, sự khác biệt trong cách nuôi dạy con cái, kỷ luật, lối sống, v.v., có thể tạo ra những thách thức và trở thành nguồn thất vọng cho con cái. Đồng ý với các hướng dẫn nhất quán về các quy tắc, công việc, kỷ luật và phụ cấp sẽ cho trẻ em thấy rằng bạn và vợ / chồng của bạn có ý định giải quyết các vấn đề theo cách tương tự và công bằng.

Những thách thức phổ biến khác bao gồm:

Chênh lệch tuổi tác. Trong các gia đình hỗn hợp, có thể có những đứa trẻ có ngày sinh nhật gần nhau hơn so với anh chị em tự nhiên, hoặc cha mẹ kế mới có thể chỉ hơn đứa con lớn nhất vài tuổi.

Thiếu kinh nghiệm của cha mẹ. Một bậc cha mẹ có thể chưa bao giờ là cha mẹ trước đây, và do đó có thể không có kinh nghiệm về các giai đoạn khác nhau mà trẻ em trải qua.

Thay đổi trong mối quan hệ gia đình. Nếu cả hai cha mẹ tái hôn với các gia đình hiện tại, điều đó có thể có nghĩa là trẻ em đột nhiên thấy mình có vai trò khác nhau trong hai gia đình hỗn hợp. Ví dụ, một đứa trẻ có thể là con cả trong một gia đình, nhưng đứa nhỏ nhất trong một đứa trẻ khác. Gia đình hòa trộn cũng có thể có nghĩa là một đứa trẻ mất đi sự độc đáo của chúng là con trai hay con gái duy nhất trong gia đình.

Khó khăn trong việc chấp nhận cha mẹ mới. Nếu trẻ em đã dành một thời gian dài trong một gia đình cha mẹ, hoặc vẫn nuôi dưỡng hy vọng hòa giải cha mẹ, chúng có thể gặp khó khăn trong việc chấp nhận một người mới.

Đối phó với nhu cầu của người khác. Trong các gia đình hỗn hợp, việc lập kế hoạch cho các sự kiện gia đình có thể trở nên phức tạp, đặc biệt là khi có các cân nhắc về quyền nuôi con. Trẻ em có thể trở nên thất vọng vì các kỳ nghỉ, tiệc tùng hoặc các chuyến đi cuối tuần hiện nay đòi hỏi phải có sự sắp xếp phức tạp để bao gồm các anh chị em mới của chúng.

Thay đổi trong truyền thống gia đình. Hầu hết các gia đình có những ý tưởng rất khác nhau về cách các sự kiện hàng năm như ngày lễ, sinh nhật và kỳ nghỉ gia đình nên được chi tiêu. Trẻ em có thể cảm thấy bực bội nếu chúng bị buộc phải đi theo thói quen của người khác. Cố gắng tìm một số điểm chung hoặc tạo ra truyền thống mới cho gia đình hỗn hợp của bạn.

Sự bất an của cha mẹ. Cha mẹ kế có thể cảm thấy lo lắng về cách họ so sánh với cha mẹ đẻ của con hoặc có thể trở nên bực bội nếu con riêng so sánh chúng không thuận lợi với cha mẹ đẻ.

Tăng cường gia đình hòa trộn của bạn

Thiết lập niềm tin là rất quan trọng để tạo ra một gia đình hòa trộn mạnh mẽ, gắn kết. Lúc đầu, trẻ em có thể cảm thấy không chắc chắn về gia đình mới của chúng và chống lại những nỗ lực của bạn để làm quen với chúng. Điều này thường đơn giản là sự e ngại về việc phải chia sẻ cha mẹ của họ với người phối ngẫu mới (và con riêng). Cố gắng không có thái độ tiêu cực của họ cá nhân. Thay vào đó, hãy xây dựng niềm tin và củng cố gia đình hòa trộn mới của bạn bằng cách:

Tạo ranh giới rõ ràng

Thảo luận về vai trò của mỗi cha mẹ kế sẽ đóng vai trò nuôi dạy con cái của họ, cũng như thay đổi các quy tắc gia đình.

  • Thiết lập cha mẹ kế với tư cách là một người bạn hoặc cố vấn hơn là một người kỷ luật.
  • Hãy để cha mẹ ruột vẫn chịu trách nhiệm chính về kỷ luật cho đến khi cha mẹ kế đã phát triển mối liên kết vững chắc với con cái.
  • Tạo một danh sách các quy tắc gia đình. Thảo luận về các quy tắc với trẻ em và gửi chúng ở một nơi nổi bật. Hiểu những quy tắc và ranh giới dành cho những đứa trẻ ở nơi cư trú khác của chúng, và, nếu có thể, hãy kiên định.

Giữ TẤT CẢ cha mẹ tham gia

Trẻ em sẽ điều chỉnh tốt hơn cho gia đình hỗn hợp nếu chúng có quyền truy cập vào cả cha mẹ ruột. Điều quan trọng là tất cả các bậc cha mẹ đều tham gia và hướng tới sự hợp tác làm cha mẹ.

  • Hãy để những đứa trẻ biết rằng bạn và vợ / chồng cũ của bạn sẽ tiếp tục yêu thương chúng và ở đó vì chúng trong suốt cuộc đời của chúng.
  • Nói với những đứa trẻ rằng vợ / chồng mới của bạn sẽ không phải là một người mẹ hoặc người cha 'thay thế', mà là một người khác để yêu thương và hỗ trợ chúng.

Giao tiếp thường xuyên và cởi mở

Cách một gia đình hòa trộn giao tiếp nói rất nhiều về mức độ tin cậy giữa các thành viên trong gia đình. Khi giao tiếp rõ ràng, cởi mở và thường xuyên, sẽ có ít cơ hội hiểu lầm hơn và nhiều khả năng kết nối hơn, cho dù đó là giữa cha mẹ và con cái, cha mẹ kế và con riêng, hoặc giữa anh chị em ruột.

Thảo luận mọi thứ. Sự không chắc chắn và quan tâm về các vấn đề gia đình đến từ giao tiếp kém, vì vậy hãy nói càng nhiều càng tốt.

Không bao giờ giữ cảm xúc bị chai hoặc giữ mối hận thù, và cố gắng giải quyết xung đột một cách tích cực.

Lắng nghe cho nhau Thiết lập một bầu không khí cởi mở và không phán xét.

Tạo cơ hội giao tiếp bằng cách làm những việc cùng nhau như một gia đình - trò chơi, thể thao, hoạt động.

Lời khuyên cho một gia đình hòa quyện lành mạnh

  • Tất cả anh chị em rơi ra ngoài, phạm vì vậy đừng cho rằng tất cả các cuộc tranh cãi trong gia đình là kết quả của việc sống trong một gia đình hỗn hợp.
  • Coi chừng thiên vị. Hãy công bằng. Đừng bù đắp bằng cách ủng hộ con riêng của bạn. Đây là một lỗi phổ biến, được thực hiện với mục đích tốt nhất, trong một nỗ lực để tránh nuông chiều con đẻ của bạn.
  • Hãy sắp xếp đặc biệt. Nếu một vài đứa trẻ chỉ ghé thăm, thì hãy chắc chắn rằng chúng có một cái tủ bị khóa cho những thứ cá nhân của chúng. Mang theo bàn chải đánh răng và giá vé khác tiêu chuẩn khác mỗi lần họ đến nhà bạn khiến họ cảm thấy như một vị khách, không phải là thành viên của gia đình hỗn hợp.
  • Tìm hỗ trợ. Xác định vị trí một tổ chức hỗ trợ nuôi dạy con trong cộng đồng của bạn. Bạn có thể tìm hiểu làm thế nào các gia đình hỗn hợp khác vượt qua thử thách.
  • Dành thời gian mỗi ngày với con của bạn. Hãy cố gắng dành ít nhất một khoảng thời gian yên tĩnh của người ăn trưa với con bạn hàng ngày. Ngay cả trong những gia đình tốt nhất, trẻ em vẫn cần tận hưởng một số thời gian một mình với cha mẹ.

Nguồn:
Tôi làm! Lấy hai

Duy trì chất lượng hôn nhân trong một gia đình hỗn hợp

Trong khi các cặp vợ chồng mới cưới không có con có thể sử dụng những tháng đầu tiên của họ để xây dựng mối quan hệ của họ, thì các cặp vợ chồng trong một gia đình hỗn hợp thường được tiêu dùng với con cái nhiều hơn so với nhau. Nhưng tập trung vào việc xây dựng một mối quan hệ hôn nhân mạnh mẽ cuối cùng sẽ có lợi cho tất cả mọi người, bao gồm cả trẻ em. Nếu trẻ em nhìn thấy tình yêu, sự tôn trọng và giao tiếp cởi mở giữa bạn và người phối ngẫu của bạn, chúng sẽ cảm thấy an tâm hơn và có nhiều khả năng mô hình hóa những phẩm chất đó.

  • Dành thời gian như một cặp vợ chồng bằng cách hẹn hò thường xuyên hoặc gặp gỡ cho bữa trưa hoặc cà phê trong thời gian học.
  • Trình bày một cách tiếp cận nuôi dạy con cái thống nhất với con cái - tranh cãi hoặc không đồng ý trước mặt chúng có thể khuyến khích chúng cố gắng đến giữa bạn.

Khi nào cần giúp đỡ

Nếu, bất chấp tất cả những nỗ lực tốt nhất của bạn, vợ / chồng và / hoặc con cái mới của bạn không hòa thuận, hãy tìm cách bảo vệ và nuôi dưỡng con cái. Có lẽ đã đến lúc tìm kiếm sự giúp đỡ từ bên ngoài từ một nhà trị liệu nếu:

  • một đứa trẻ hướng sự tức giận lên một thành viên gia đình cụ thể hoặc công khai phẫn nộ cha mẹ kế hoặc cha mẹ
  • cha mẹ kế hoặc cha mẹ công khai ủng hộ một đứa trẻ hơn một đứa trẻ khác
  • các thành viên trong gia đình không có được niềm vui từ các hoạt động thường là thú vị như đi học, làm việc, vui chơi hoặc dành thời gian cho bạn bè và gia đình

Đề nghị đọc

Chuẩn bị cho các gia đình hỗn hợp - Lời khuyên để làm cho một cuộc hôn nhân thứ hai trở thành một sự chuyển tiếp suôn sẻ và lành mạnh. (IDoTakeTwo.com)

Các cặp vợ chồng xem xét một gia đình hỗn hợp - Những điều cần xem xét trước khi tái hôn và lời khuyên để tạo ra một gia đình hòa trộn gắn kết. (Đại học Florida)

Sống với cha mẹ kế - Hướng dẫn cho trẻ em là một phần của một gia đình hỗn hợp. (Sức khỏe trẻ em)

Trung tâm tài nguyên gia đình quốc gia - Thông tin, tài nguyên và hỗ trợ cho các thành viên của gia đình. (NSRC)

Các tác giả: Jeanne Segal, Ph.D. và Lawrence Robinson. Cập nhật lần cuối: Tháng 10 năm 2018.

Loading...