Giúp trẻ em khuyết tật học tập

Lời khuyên nuôi dạy con cái thực tế cho gia đình và nhà trường

Gần đây con bạn đã được chẩn đoán bị khuyết tật học tập? Bạn đã ngay lập tức bắt đầu lo lắng về cách họ sẽ đối phó với trường học? Thật là tự nhiên khi muốn điều tốt nhất cho con bạn nhưng thành công trong học tập, trong khi quan trọng, không phải là mục tiêu cuối cùng. Những gì bạn thực sự muốn cho con của bạn là một cuộc sống hạnh phúc và đầy đủ. Với sự khuyến khích và hỗ trợ đúng đắn, con bạn có thể xây dựng ý thức tự tin mạnh mẽ và nền tảng vững chắc để thành công cả đời.

Khi nói đến khuyết tật học tập, hãy nhìn vào bức tranh lớn

Tất cả trẻ em cần tình yêu, sự khuyến khích và hỗ trợ, và đối với trẻ em khuyết tật học tập, sự củng cố tích cực như vậy có thể giúp đảm bảo rằng chúng nổi lên với ý thức mạnh mẽ về giá trị bản thân, sự tự tin và quyết tâm tiếp tục ngay cả khi mọi thứ khó khăn.

Khi tìm cách giúp trẻ khuyết tật học tập, hãy nhớ rằng bạn đang tìm cách giúp chúng tự giúp mình. Công việc của bạn với tư cách là cha mẹ không phải là để chữa khỏi khuyết tật học tập, mà là cung cấp cho con bạn các công cụ xã hội và cảm xúc mà chúng cần để vượt qua thử thách. Về lâu dài, đối mặt và vượt qua một thử thách như khuyết tật học tập có thể giúp con bạn phát triển mạnh mẽ và kiên cường hơn.

Luôn nhớ rằng cách bạn cư xử và ứng phó với các thử thách có ảnh hưởng lớn đến con bạn. Một thái độ tốt sẽ không giải quyết được các vấn đề liên quan đến khuyết tật học tập, nhưng nó có thể mang lại cho con bạn niềm hy vọng và sự tự tin rằng mọi thứ có thể cải thiện và cuối cùng chúng sẽ thành công.

Mẹo đối phó với khuyết tật học tập của con bạn

Giữ mọi thứ theo tiến độ. Một khuyết tật học tập không phải là không thể vượt qua. Nhắc nhở bản thân rằng mọi người phải đối mặt với những trở ngại. Cha mẹ dạy con bạn là tùy thuộc vào bạn làm sao để đối phó với những trở ngại mà không trở nên chán nản hay quá tải. Đừng để các bài kiểm tra, quan liêu trong trường học và giấy tờ vô tận làm bạn mất tập trung khỏi những điều thực sự quan trọng - mang lại cho con bạn nhiều sự hỗ trợ về mặt cảm xúc và đạo đức.

Trở thành chuyên gia của riêng bạn. Tự nghiên cứu và theo kịp các phát triển mới trong các chương trình khuyết tật học tập, trị liệu và kỹ thuật giáo dục. Bạn có thể bị cám dỗ để tìm đến những người khác - giáo viên, nhà trị liệu, bác sĩ - cho các giải pháp, đặc biệt là lúc đầu. Nhưng bạn là chuyên gia hàng đầu về con bạn, vì vậy hãy chịu trách nhiệm khi tìm kiếm các công cụ cần thiết để học.

Hãy là một người ủng hộ cho con của bạn. Bạn có thể phải lên tiếng hết lần này đến lần khác để nhận được sự giúp đỡ đặc biệt cho con bạn. Nắm bắt vai trò của bạn như một phụ huynh chủ động và làm việc trên các kỹ năng giao tiếp của bạn. Đôi khi nó có thể gây nản lòng, nhưng bằng cách giữ bình tĩnh và hợp lý, nhưng vững chắc, bạn có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn cho con bạn.

Hãy nhớ rằng ảnh hưởng của bạn vượt xa tất cả những người khác. Con bạn sẽ theo sự dẫn dắt của bạn. Nếu bạn tiếp cận các thử thách học tập với sự lạc quan, chăm chỉ và khiếu hài hước, con bạn có khả năng chấp nhận quan điểm của bạn - hoặc ít nhất xem các thử thách là một cú hích tốc độ, thay vì cản trở. Tập trung năng lượng của bạn vào việc học những gì làm việc cho con bạn và thực hiện nó tốt nhất có thể.

Tập trung vào điểm mạnh, không chỉ là điểm yếu

Con bạn không được xác định bởi khuyết tật học tập của họ. Một khuyết tật học tập đại diện cho một lĩnh vực của điểm yếu, nhưng có nhiều lĩnh vực điểm mạnh hơn. Tập trung vào quà tặng và tài năng của con bạn. Cuộc sống của con bạn - và thời khóa biểu - không nên xoay quanh khuyết tật học tập. Nuôi dưỡng các hoạt động nơi chúng xuất sắc, và dành nhiều thời gian cho chúng.

Nhận ra một rối loạn học tập

Bằng cách hiểu các loại rối loạn học tập khác nhau và các dấu hiệu của chúng, bạn có thể xác định chính xác những thách thức cụ thể mà con bạn gặp phải và tìm một chương trình điều trị hiệu quả.

Giúp trẻ khuyết tật học tập mẹo 1: Chịu trách nhiệm giáo dục con em

Trong thời đại cắt giảm ngân sách vô tận và các trường được tài trợ không đầy đủ, vai trò của bạn trong giáo dục con bạn là quan trọng hơn bao giờ hết. Đừng ngồi lại và để người khác chịu trách nhiệm cung cấp cho con bạn các công cụ cần học. Bạn có thể và nên đóng một vai trò tích cực trong giáo dục của con bạn.

Nếu có nhu cầu giáo dục được chứng minh, nhà trường được pháp luật yêu cầu phải xây dựng Kế hoạch Giáo dục Cá nhân (IEP) để cung cấp một số lợi ích giáo dục, nhưng không nhất thiết là một trong đó tối đa hóa thành tích của học sinh. Cha mẹ muốn tốt nhất cho con cái của họ có thể tìm thấy tiêu chuẩn này bực bội. Hiểu luật giáo dục đặc biệt và hướng dẫn dịch vụ của trường bạn sẽ giúp bạn có được sự hỗ trợ tốt nhất cho con bạn ở trường. Con bạn có thể đủ điều kiện nhận nhiều loại dịch vụ trợ giúp và hỗ trợ, nhưng trường có thể không cung cấp dịch vụ trừ khi bạn yêu cầu chúng.

Mẹo để giao tiếp với trường học của con bạn:

Trở thành một người ủng hộ giọng hát cho con bạn có thể là một thách thức. Bạn sẽ cần các kỹ năng giao tiếp và đàm phán vượt trội, và sự tự tin để bảo vệ quyền được học tập đúng đắn của con bạn.

Làm rõ mục tiêu của bạn. Trước khi họp, hãy viết ra những gì bạn muốn hoàn thành. Quyết định điều gì là quan trọng nhất, và điều gì bạn sẵn sàng đàm phán.

Hãy là một người lắng nghe tốt. Cho phép các quan chức nhà trường giải thích ý kiến ​​của họ. Nếu bạn không hiểu ai đó đang nói gì, hãy yêu cầu làm rõ. Những gì tôi nghe bạn nói là rất hay có thể giúp đảm bảo rằng cả hai bên đều hiểu.

Đưa ra giải pháp mới. Bạn có lợi thế là không phải là một phần của hệ thống, và có thể có những ý tưởng mới. Làm nghiên cứu của bạn và tìm ví dụ về những gì các trường khác đã làm.

Giữ sự tập trung. Hệ thống trường học đang đối phó với một số lượng lớn trẻ em; bạn chỉ quan tâm đến con của bạn. Giúp cuộc họp tập trung vào con bạn. Đề cập đến tên của con bạn thường xuyên, không trôi dạt vào sự khái quát hóa, và chống lại sự thôi thúc phải chiến đấu với những trận chiến lớn hơn.

Giữ bình tĩnh, thu thập và tích cực. Đi vào cuộc họp giả định rằng mọi người muốn giúp đỡ. Nếu bạn nói điều gì đó bạn hối tiếc, chỉ cần xin lỗi và cố gắng trở lại đúng hướng.

Đừng từ bỏ dễ dàng. Nếu bạn không hài lòng với câu trả lời của trường, hãy thử lại.

Nhận ra những hạn chế của hệ thống trường học

Đôi khi phụ huynh mắc sai lầm khi đầu tư tất cả thời gian và sức lực của họ vào trường học là giải pháp chính cho tình trạng khuyết tật học tập của con họ. Tốt hơn là nhận ra rằng tình hình trường học cho con bạn có thể sẽ không bao giờ hoàn hảo. Quá nhiều quy định và tài trợ hạn chế có nghĩa là các dịch vụ và sự giúp đỡ mà con bạn nhận được có thể không chính xác như những gì bạn hình dung cho chúng, và điều này có thể sẽ khiến bạn thất vọng, tức giận và căng thẳng.

Hãy cố gắng nhận ra rằng trường học sẽ chỉ là một phần của giải pháp cho con bạn và để lại một số căng thẳng phía sau. Thái độ của bạn (hỗ trợ, khuyến khích và lạc quan) sẽ có tác động lâu dài nhất đối với con bạn.

Mẹo 2: Xác định cách con bạn học tốt nhất

Mọi người - học khuyết tật hay không - có cách học độc đáo của riêng họ. Một số người học tốt nhất bằng cách nhìn hoặc đọc, những người khác bằng cách lắng nghe, và vẫn còn những người khác bằng cách làm. Bạn có thể giúp trẻ khuyết tật học tập bằng cách xác định cách học chính của chúng.

Con bạn có phải là người học trực quan, người học thính giác hay người học động học không? Khi bạn đã tìm ra cách họ học tốt nhất, bạn có thể thực hiện các bước để đảm bảo rằng kiểu học đó được củng cố trong lớp học và trong quá trình học tại nhà. Các danh sách sau đây sẽ giúp bạn xác định loại người học của con bạn.

Con bạn có phải là người học trực quan không?

Nếu con bạn là một người học trực quan, họ:

  • Học tốt nhất bằng cách xem hoặc đọc
  • Làm tốt khi tài liệu được trình bày và kiểm tra trực quan, không bằng lời nói
  • Hưởng lợi từ ghi chú bằng văn bản, chỉ đường, sơ đồ, biểu đồ, bản đồ và hình ảnh
  • Có thể thích vẽ, đọc và viết; có lẽ là một người bán hàng tốt

Con bạn có phải là người học thính giác không?

Nếu con bạn là một người học thính giác, họ:

  • Học tốt nhất bằng cách lắng nghe
  • Làm tốt trong môi trường học tập dựa trên bài giảng và trên các báo cáo và bài kiểm tra miệng
  • Hưởng lợi từ các cuộc thảo luận trên lớp, hướng dẫn nói chuyện, các nhóm học tập
  • Có thể yêu âm nhạc, ngôn ngữ và trên sân khấu

Con bạn có phải là người học động học không?

Nếu con bạn là một người học động học, họ:

  • Học tốt nhất bằng cách làm và di chuyển
  • Làm tốt khi họ có thể di chuyển, chạm, khám phá và sáng tạo để học
  • Hưởng lợi từ các hoạt động thực hành, lớp học trong phòng thí nghiệm, đạo cụ, tiểu phẩm và các chuyến đi thực địa
  • Có thể yêu thể thao, kịch, khiêu vũ, võ thuật, nghệ thuật và thủ công
Lời khuyên học tập cho các loại người học khác nhau
Lời khuyên cho người học trực quan:
  • Sử dụng sách, video, máy tính, phương tiện trực quan và flashcards.
  • Ghi chú chi tiết, mã màu hoặc ánh sáng cao.
  • Lập đề cương, sơ đồ và danh sách.
  • Sử dụng bản vẽ và hình minh họa (tốt nhất là màu sắc).
  • Ghi chép chi tiết trong lớp.
Lời khuyên cho người học thính giác:
  • Đọc ghi chú hoặc nghiên cứu tài liệu thành tiếng.
  • Sử dụng các hiệp hội từ và lặp lại bằng lời nói để ghi nhớ.
  • Học với các sinh viên khác. Nói chuyện qua.
  • Nghe sách trên băng hoặc bản ghi âm khác.
  • Sử dụng một máy ghi âm để nghe lại các bài giảng sau.
Lời khuyên cho người học động học:
  • Bắt tay vào. Làm thí nghiệm và thực hiện các chuyến đi thực địa.
  • Sử dụng các công cụ nghiên cứu dựa trên hoạt động, như nhập vai hoặc xây dựng mô hình.
  • Học theo nhóm nhỏ và nghỉ giải lao thường xuyên.
  • Sử dụng các trò chơi bộ nhớ và thẻ flash.
  • Học với âm nhạc trên nền.

Mẹo 3: Nghĩ thành công cuộc sống, thay vì thành công ở trường

Thành công có nghĩa là những điều khác nhau đối với những người khác nhau, nhưng hy vọng và ước mơ của bạn cho con bạn có thể vượt ra ngoài những thẻ báo cáo tốt. Có thể bạn hy vọng rằng tương lai của con bạn bao gồm một công việc hoàn thành và thỏa mãn các mối quan hệ, ví dụ, hoặc một gia đình hạnh phúc và cảm giác mãn nguyện. Vấn đề là thành công trong đời sống- tập hợp không chỉ thành công ở trường - không phụ thuộc vào học thuật mà còn dựa vào những thứ như ý thức lành mạnh của bản thân, sẵn sàng yêu cầu và chấp nhận sự giúp đỡ, quyết tâm tiếp tục bất chấp thử thách, khả năng hình thành mối quan hệ lành mạnh với người khác và các phẩm chất khác không dễ định lượng như điểm số và điểm thi.

Một nghiên cứu kéo dài 20 năm theo dõi trẻ em khuyết tật học tập đến tuổi trưởng thành đã xác định sáu thuộc tính thành công của cuộc sống trước đây. Bằng cách tập trung vào những kỹ năng rộng lớn này, bạn có thể giúp cho con bạn có một bước tiến lớn trong cuộc sống.

Mất khả năng học tập và thành công # 1: Tự nhận thức và tự tin

Đối với trẻ khuyết tật học tập, sự tự nhận thức (kiến thức về điểm mạnh, điểm yếu và tài năng đặc biệt) và sự tự tin là rất quan trọng. Đấu tranh trong lớp học có thể khiến trẻ nghi ngờ về khả năng của mình và đặt câu hỏi về sức mạnh của chúng.

  • Yêu cầu con bạn liệt kê những điểm mạnh và điểm yếu của chúng và nói về những điểm mạnh và điểm yếu của bạn với con bạn.
  • Khuyến khích con bạn nói chuyện với người lớn bị khuyết tật học tập và hỏi về những thách thức cũng như điểm mạnh của chúng.
  • Làm việc với con bạn về các hoạt động nằm trong khả năng của chúng. Điều này sẽ giúp xây dựng cảm giác thành công và năng lực.
  • Giúp con bạn phát triển sức mạnh và niềm đam mê của chúng. Cảm thấy đam mê và có kỹ năng trong một lĩnh vực cũng có thể truyền cảm hứng cho công việc khó khăn trong các lĩnh vực khác.

Mất khả năng học tập và thành công # 2: Chủ động

Một người chủ động có thể đưa ra quyết định và hành động để giải quyết vấn đề hoặc đạt được mục tiêu. Đối với những người khuyết tật học tập, việc chủ động cũng liên quan đến việc tự vận động (ví dụ: yêu cầu một chỗ ngồi ở phía trước lớp học) và sẵn sàng chịu trách nhiệm cho các lựa chọn.

  • Nói chuyện với đứa trẻ khuyết tật học tập của bạn về giải quyết vấn đề và chia sẻ cách bạn tiếp cận vấn đề trong cuộc sống của bạn.
  • Hỏi con bạn cách chúng tiếp cận vấn đề. Làm thế nào để các vấn đề làm cho họ cảm thấy? Làm thế nào để họ quyết định hành động nào?
  • Nếu con bạn do dự khi đưa ra lựa chọn và hành động, hãy thử cung cấp một số tình huống an toàn trên mạng để kiểm tra nước, như chọn làm gì cho bữa tối hoặc nghĩ ra giải pháp cho xung đột lịch trình.
  • Thảo luận về các vấn đề khác nhau, các quyết định có thể và kết quả với con bạn. Cho con bạn giả vờ là một phần của tình huống và tự đưa ra quyết định.

Mất khả năng học tập và thành công # 3: Sự kiên trì

Sự kiên trì là động lực để tiếp tục bất chấp những thách thức và thất bại, và sự linh hoạt để thay đổi kế hoạch nếu mọi thứ không hoạt động. Trẻ em (hoặc người lớn) bị khuyết tật học tập có thể cần phải làm việc chăm chỉ hơn và lâu hơn vì khuyết tật của chúng.

  • Nói chuyện với con bạn về những lần chúng kiên trì - tại sao chúng cứ tiếp tục? Chia sẻ những câu chuyện về khi bạn phải đối mặt với những thử thách và không từ bỏ.
  • Thảo luận về ý nghĩa của việc tiếp tục ngay cả khi mọi thứ không dễ dàng. Nói về phần thưởng của công việc khó khăn, cũng như các cơ hội bị bỏ lỡ bằng cách từ bỏ.
  • Khi con bạn đã làm việc chăm chỉ, nhưng không đạt được mục tiêu của chúng, hãy thảo luận về các khả năng khác nhau để tiến về phía trước.

Mất khả năng học tập và thành công # 4: Khả năng đặt mục tiêu

Khả năng thiết lập các mục tiêu thực tế và có thể đạt được là một kỹ năng quan trọng để thành công trong cuộc sống. Nó cũng liên quan đến sự linh hoạt để thích ứng và điều chỉnh các mục tiêu theo hoàn cảnh thay đổi, giới hạn hoặc thách thức.

  • Giúp con bạn xác định một vài mục tiêu ngắn hạn hoặc dài hạn và viết ra các bước và mốc thời gian để đạt được các mục tiêu. Kiểm tra định kỳ để nói về tiến độ và điều chỉnh khi cần thiết.
  • Nói về các mục tiêu ngắn hạn và dài hạn của riêng bạn với con bạn, cũng như những gì bạn làm khi gặp trở ngại.
  • Kỷ niệm với con của bạn khi họ đạt được một mục tiêu. Nếu một số mục tiêu nhất định đang tỏ ra quá khó để đạt được, hãy nói về lý do và cách điều chỉnh các kế hoạch hoặc mục tiêu để thực hiện chúng.

Mất khả năng học tập và thành công # 5: Biết cách yêu cầu giúp đỡ

Hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ là chìa khóa cho người khuyết tật học tập. Những người thành công có thể yêu cầu giúp đỡ khi họ cần và tìm đến những người khác để được hỗ trợ.

  • Giúp con bạn nuôi dưỡng và phát triển các mối quan hệ tốt. Làm mẫu về ý nghĩa của việc trở thành một người bạn tốt và người thân để con bạn biết ý nghĩa của việc giúp đỡ và hỗ trợ người khác.
  • Chứng minh cho con bạn cách yêu cầu giúp đỡ trong các tình huống gia đình.
  • Chia sẻ các ví dụ về những người cần giúp đỡ, làm thế nào họ nhận được nó và tại sao thật tốt khi yêu cầu giúp đỡ. Đưa cho con bạn những tình huống nhập vai có thể cần sự giúp đỡ.

Mất khả năng học tập và thành công # 6: Khả năng xử lý căng thẳng

Nếu trẻ khuyết tật học tập học cách điều tiết căng thẳng và bình tĩnh, chúng sẽ được trang bị tốt hơn nhiều để vượt qua thử thách.

  • Sử dụng các từ để xác định cảm xúc và giúp con bạn học cách nhận biết cảm xúc cụ thể.
  • Hỏi con bạn những từ chúng sẽ sử dụng để mô tả sự căng thẳng. Con bạn có nhận ra khi chúng cảm thấy căng thẳng?
  • Khuyến khích con bạn xác định và tham gia vào các hoạt động giúp giảm căng thẳng như thể thao, trò chơi, âm nhạc hoặc viết trong một tạp chí.
  • Yêu cầu con bạn mô tả các hoạt động và tình huống khiến chúng cảm thấy căng thẳng. Chia nhỏ các kịch bản và nói về việc có thể tránh được cảm giác căng thẳng và thất vọng tràn trề như thế nào.

Nhận thấy căng thẳng ở trẻ

Điều quan trọng là phải nhận thức được những cách khác nhau mà căng thẳng có thể biểu hiện. Con bạn có thể cư xử rất khác so với bạn khi chúng bị căng thẳng. Một số dấu hiệu căng thẳng rõ ràng hơn: kích động, khó ngủ và lo lắng sẽ không tắt. Nhưng một số người - bao gồm cả trẻ em - tắt máy, hết chỗ và rút tiền khi bị căng thẳng. Thật dễ dàng để bỏ qua những dấu hiệu này, vì vậy hãy cảnh giác với bất kỳ hành vi khác thường.

Mẹo 4: Nhấn mạnh thói quen lối sống lành mạnh

Có vẻ như lẽ thường là việc học liên quan đến cơ thể cũng như não bộ, nhưng thói quen ăn uống, ngủ và tập thể dục của con bạn có thể còn quan trọng hơn bạn nghĩ. Nếu trẻ khuyết tật học tập ăn đúng và ngủ đủ giấc và tập thể dục, trẻ sẽ có khả năng tập trung, tập trung và làm việc chăm chỉ hơn.

Tập thể dục - Tập thể dục không chỉ tốt cho cơ thể, nó tốt cho tâm trí. Hoạt động thể chất thường xuyên tạo ra sự khác biệt rất lớn về tâm trạng, năng lượng và tinh thần minh mẫn. Khuyến khích trẻ khuyết tật học tập của bạn ra ngoài, di chuyển và chơi. Thay vì làm con bạn mệt mỏi và nghỉ học, tập thể dục thường xuyên sẽ thực sự giúp chúng tỉnh táo và chú ý suốt cả ngày. Tập thể dục cũng là một liều thuốc giải độc tuyệt vời cho căng thẳng và thất vọng.

Ngủ - Học khuyết tật hay không, con bạn sẽ gặp khó khăn trong học tập nếu chúng không được nghỉ ngơi tốt. Trẻ em cần ngủ nhiều hơn người lớn. Trung bình, trẻ mẫu giáo cần từ 11-13 giờ mỗi đêm, trẻ em trung học cơ sở cần khoảng 10-11 giờ, và thanh thiếu niên và trẻ em cần từ 8 đến 10 giờ. Bạn có thể giúp đảm bảo con bạn có được giấc ngủ cần thiết bằng cách thực hiện giờ đi ngủ định sẵn. Loại ánh sáng phát ra từ màn hình điện tử (máy tính, TV, iPod và iPad, máy phát video cầm tay, v.v.) đang kích hoạt lên não. Vì vậy, bạn cũng có thể giúp đỡ bằng cách tắt nguồn tất cả các thiết bị điện tử ít nhất một hoặc hai giờ trước khi tắt đèn.

Chế độ ăn - Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, lành mạnh sẽ hỗ trợ cho sự tăng trưởng và phát triển của con bạn. Một chế độ ăn uống đầy đủ ngũ cốc, trái cây, rau và protein nạc sẽ giúp tăng cường sự tập trung tinh thần. Hãy chắc chắn rằng con bạn bắt đầu một ngày với một bữa ăn sáng tốt và không đi quá 4 giờ giữa các bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ. Điều này sẽ giúp giữ mức năng lượng của họ ổn định.

Khuyến khích thói quen tình cảm lành mạnh

Ngoài những thói quen thể chất lành mạnh, bạn cũng có thể khuyến khích trẻ có những thói quen tình cảm lành mạnh. Giống như bạn, họ có thể thất vọng bởi những thách thức do khuyết tật học tập của họ. Cố gắng cung cấp cho họ các cửa hàng để thể hiện sự tức giận, thất vọng hoặc cảm giác chán nản của họ. Lắng nghe khi họ muốn nói chuyện và tạo ra một môi trường mở để thể hiện. Làm như vậy sẽ giúp họ kết nối với cảm xúc và cuối cùng, học cách bình tĩnh và điều chỉnh cảm xúc.

Mẹo 5: Hãy tự chăm sóc bản thân

Đôi khi, phần khó nhất của việc nuôi dạy con cái là nhớ chăm sóc bạn. Thật dễ dàng để bị cuốn vào những gì con bạn cần, trong khi quên đi nhu cầu của chính bạn. Nhưng nếu bạn không tự chăm sóc bản thân, bạn sẽ có nguy cơ bị kiệt sức. Điều quan trọng là hướng đến nhu cầu về thể chất và tinh thần của bạn để bạn có một không gian lành mạnh cho con bạn. Bạn sẽ không thể giúp con bạn nếu bạn căng thẳng, kiệt sức và suy sụp tinh thần. Mặt khác, khi bạn bình tĩnh và tập trung, bạn có thể kết nối với con tốt hơn và cũng giúp chúng bình tĩnh và tập trung hơn.

Người phối ngẫu, bạn bè và thành viên gia đình của bạn có thể là đồng đội hữu ích nếu bạn có thể tìm cách đưa họ vào và học cách yêu cầu giúp đỡ khi bạn cần.

Lời khuyên cho việc tự chăm sóc bản thân

Hãy duy trì đối thoại với người phối ngẫu, gia đình và bạn bè của bạn. Yêu cầu giúp đỡ khi bạn cần nó.

Chăm soc bản thân bằng cách ăn uống tốt, tập thể dục và nghỉ ngơi đầy đủ

Tham gia một nhóm hỗ trợ rối loạn học tập. Những lời động viên và lời khuyên bạn sẽ nhận được từ những phụ huynh khác có thể là vô giá.

Tranh thủ giáo viên, nhà trị liệu và gia sư bất cứ khi nào có thể để chia sẻ một số trách nhiệm cho các trách nhiệm học tập hàng ngày.

Học cách quản lý căng thẳng trong cuộc sống của bạn. Dành thời gian hàng ngày cho bản thân để thư giãn và giải nén.

Giao tiếp với gia đình và bạn bè về khuyết tật học tập của con bạn

Một số cha mẹ giữ cho khuyết tật học tập của con mình một bí mật, có thể, ngay cả với ý định tốt nhất, trông giống như xấu hổ hoặc tội lỗi. Nếu không biết, gia đình và bạn bè mở rộng có thể không hiểu khuyết tật hoặc nghĩ rằng hành vi của con bạn bắt nguồn từ sự lười biếng hoặc hiếu động. Một khi họ nhận thức được những gì đang xảy ra, họ có thể hỗ trợ sự tiến bộ của con bạn.

Trong gia đình, anh chị em có thể cảm thấy rằng anh chị em của họ bị khuyết tật học tập đang được chú ý nhiều hơn, ít kỷ luật hơn và được đối xử ưu đãi. Ngay cả khi những đứa trẻ khác của bạn hiểu rằng khuyết tật học tập tạo ra những thách thức đặc biệt, chúng có thể dễ dàng cảm thấy ghen tị hoặc bị bỏ rơi. Cha mẹ có thể giúp kiềm chế những cảm xúc này bằng cách trấn an tất cả trẻ em rằng chúng được yêu thương, cung cấp trợ giúp bài tập về nhà và bằng cách đưa các thành viên gia đình vào bất kỳ thói quen đặc biệt nào cho trẻ khuyết tật học tập.

Đề nghị đọc

Thành công trong cuộc sống cho học sinh khuyết tật học tập: Hướng dẫn của phụ huynh - Tầm quan trọng của những đặc điểm nhất định để thành công lâu dài. (LDOnline.org)

Trung tâm phụ huynh khuyết tật học tập Trung tâm phụ huynh - Thông tin dành cho phụ huynh của những đứa trẻ khuyết tật học tập, bao gồm cả việc bạn ủng hộ con bạn trong trường và đối phó với các chiến lược để sử dụng tại nhà. (Hiểu.org)

Lời khuyên của cha mẹ - Những cách tốt nhất để dạy trẻ khuyết tật học tập. (LDOnline.org)

Hướng dẫn dành cho phụ huynh IDEA (PDF) - Hướng dẫn về Đạo luật Giáo dục Người khuyết tật ở Hoa Kỳ (Trung tâm Quốc gia về Khuyết tật Học tập)

Các tác giả: Gina Kemp, M.A., Melinda Smith, M.A., và Jeanne Segal, Ph.D. Cập nhật lần cuối: Tháng 1 năm 2019.

Loading...

Các LoạI Phổ BiếN